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  • 執筆者の写真Tayama Sachiko

10周年ありがとうございます

更新日:2022年8月1日





yoga + α は10周年を迎えました. 今月のクラスでは10周年の記念グッズとして @yuzukinari さんのガーゼタオルを

お配りしています.


このタオルはとても心地良く「子供たちが小さい頃に出会いたかったなぁ」「メンバーさんにも使っていただきたいな」と思いオーダーさせていただきました♡ (柳町・清水町クラスの皆さんには私が作りましたガーゼをお配りします.) 今は5ヶ所で約70名のメンバーさんにご指導させていただいていますが,皆さんの体調を把握してクラスの準備をし,当日調子をお聞きして個々に合わせて指導させていただくので,ちょうど良いなと感じています.

yogaを22年続けて良いと思うのは,いくつになっても体を強くでき,歳を重ねるのが楽しみになるということ.

心は穏やかに,且つ何があっても受け入れる不動の強さを養っていけるという事.

そして生涯学び続けられるところ.


お教室を10年続けとても幸せだと思うのは,メンバーさんの心身にも訪れる同様の変化を長い期間を掛けて見守れるところ.



私自身ではここ数年,病気や不調がある方の個別指導もさせていただけるようになり,午後の学びが更に充実しています. これからも日々学び,お届けしていきます. これからもよろしくお願いします.

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